＂不错嘛，沈兄弟，几日不见刮目相看啊。我们换个项目比比如何？＂王教练走到一个杠铃前挑衅的看了我一眼，用脚尖踢了踢杠铃的铁片。
切..居然还不服气，那我奉陪到底！
我立ma答应了下来，＂比就比，不过呢，得加点赌注才行，这样比起来更有意思。＂
＂这样不好吧...＂庄颜的美目扫了扫两人，还想阻止我和王教练打赌。
可王教练早已经上tou了，作为此地的健shen教练，教过的学员很多，要是传出去被一个新手完nue，以后哪有学员会找他来指导。
所以这一场对决是注定的，就算我提出加赌注，王教练也会答应下来。
＂没问题，赌点什么？＂王教练眯着眼，认真地问dao。
＂一千块，赌不赌，你不°我就走了。＂我的存款ma上要见底了，ma上到月底了，又要给女儿生活费，刚好利用这次机会搞点钱。
王教练想都没想就答应了，这一千块对于他来说，maomao雨罢了。
我心里狂喜，这一千块赢得了！
＂好，我们现在就来比，输了你别赖账哈！＂
＂呵呵，你打听打听我的信誉，一千块我怎么可能赖账，我倒是怕你赖账。＂王教练不屑地说dao。
＂放心吧，我不是那zhong人，再说有庄小姐在这zuo见证人，我可不会为了这点钱，辜负了庄小姐对我的期望。＂我对一旁的庄颜眨了眨眼。
＂嗯..沈大哥不是这zhong人，王教练也是出了名的有信誉，你们快比吧，我想看看你们谁更厉＂
庄颜此言一出，顿时激发了两个雄xing的争强好斗的jing1神。
女人都有慕强心理，路上见到强壮的男人都会多看几眼，嘴上可能不会说出来，但是心里一定是喜欢的。
对庄颜死缠烂打的王教练要的就是这次机会，只要能打败我，庄颜就唾手可得了。
反过来，我也是不会放弃这次机会，庄颜可是个很不错的双修目标，多金又貌美，脾气还好，不像有些女人说话咄咄bi1人。
＂那我先开始吧。＂我准备拿起地上的杠铃试试水，谁知王教练却阻止了我的行动。
＂等一下，先休息半小时，恢复下ti力。＂
＂行吧。＂
其实王教练的目的是想等药效过了再比，他心底就是认定了我吃了违规药。
而我并不知dao他所想的，还真的以为是要休息恢复ti力。
庄颜从前面的台子下取了两瓶矿泉水分别递给了我和王教练。
＂你们先补补水，我去上个厕所先，等我回来再开始哦。＂
＂好。＂
＂没问题。＂
待庄颜走后，王教练拍了下我的肩膀，充满敌意的说dao：＂沈兄弟，等下你还是认输吧，我知dao你真正水平，不要为了赢毁了自己shenti可不划算啊。＂
＂你什么意思？＂我一时间没听懂王教练在说什么。
＂呵呵，还装傻啊，别以为我不知dao你吃了不该吃的东西。＂王教练压低了声音说dao。
“什么东西？我不知dao你在说什么？”他这话说的我更加不知所云了，什么是不该吃的东西？
见我还不承认，王教练也不打算继续问了，淡淡回了一句，“无所谓了，反正我赢定了。”
“神经病！”我暗骂一声，搞不懂这家伙在说些什么东西。
王教练他只是死死地盯着我的每一个动作，直到庄颜上完厕所回来后，才挪开了眼睛。
“我回来啦，刚好十分钟了哦。”庄颜特意掐着时间点回来的，她看了看手表上的时间。
“好，那我们开始吧！”
现在地上的这gen杠铃的重量是五十斤，王教练先给我展示了一下动作。
让我按照他的动作来比，不然就算是输了。
只见他双脚张开与肩同宽，脚尖离杠铃的杆子两公分左右，半蹲下shen子，双手牢牢抓住杠铃杆，随后直起shen来，杠铃也随之拉起。
大概拉到大tui中央的bu位，停留了五秒钟的样子，脱手扔在地上。
这一动作行云liu水，王教练脸上的表情也没什么变化，看来五十斤对于他来说洒洒水而已。
“看懂了没，像我这样，拉起来五秒钟放下就算结束。”王教练看向我，说明了一遍。
我点了点tou，“懂了，这么简单！”
王教练让出位置，让我站在了杠铃前，我学着他之前的动作，半蹲，抓住，直起。
五秒钟后，“咚”的一声，杠铃被我扔在地上。
太轻松了，完全没有压力。
“好bang哦，你们两个都好厉害，我都拉不起来！”庄颜鼓着掌，上去尝试一下，杠铃丝毫没有动弹。
“你是女孩子，拉不起正常，我可是大男人，这点子重量还不够我玩的。”我满脸的自信，还秀了一把肌rou。
惹得王教练恨意十足，他熟练的给杠铃加了两块十斤的杠铃片，从五十斤直接加到了七十斤。
“我们再来！”
王教练再次上手，这次他蹲下起shen，两条cu壮的手臂抓起杠铃起来的瞬间，青jin暴起，肌rou鼓动，宛如岩石般坚ying有力。
“咚”杠铃落地，王教练轻呼一口气，伸展了胳膊，跟个没事人一样。
这点重量对于他来说，不过是热热shen罢了。
lun到我了，我站在杠铃前，抓起，站直shen子，五秒钟放心，一气呵成。
七十斤的重量只能说是有点感觉了。
王教练有点意外我居然还能这么轻松拉起来，认为是药效还没有过的原因。
他又提出了休息五分钟，说是用来调整下杠铃的重量。
我也点tou答应。
“哎呀，我真笨，我居然忘记了当公证人要录像才对！”说着，庄颜掏出了手机，准备等下把我和王教练拉杠铃的动作给录下来。
“录下来好，等下庄小姐你录完了发我一份。”王教练还想着把我失败的录像传到朋友圈，不仅能炫耀一番，还能让人看看我这张失败者的面庞。
“我也要一份！”
“没问题的，你们要好好表现哦！到时候我要把这录像传到朋友圈，我朋友圈可是有好多单shen的小姐姐哦。”庄颜笑嘻嘻地打趣着我们两个。
切..居然还不服气，那我奉陪到底！
我立ma答应了下来，＂比就比，不过呢，得加点赌注才行，这样比起来更有意思。＂
＂这样不好吧...＂庄颜的美目扫了扫两人，还想阻止我和王教练打赌。
可王教练早已经上tou了，作为此地的健shen教练，教过的学员很多，要是传出去被一个新手完nue，以后哪有学员会找他来指导。
所以这一场对决是注定的，就算我提出加赌注，王教练也会答应下来。
＂没问题，赌点什么？＂王教练眯着眼，认真地问dao。
＂一千块，赌不赌，你不°我就走了。＂我的存款ma上要见底了，ma上到月底了，又要给女儿生活费，刚好利用这次机会搞点钱。
王教练想都没想就答应了，这一千块对于他来说，maomao雨罢了。
我心里狂喜，这一千块赢得了！
＂好，我们现在就来比，输了你别赖账哈！＂
＂呵呵，你打听打听我的信誉，一千块我怎么可能赖账，我倒是怕你赖账。＂王教练不屑地说dao。
＂放心吧，我不是那zhong人，再说有庄小姐在这zuo见证人，我可不会为了这点钱，辜负了庄小姐对我的期望。＂我对一旁的庄颜眨了眨眼。
＂嗯..沈大哥不是这zhong人，王教练也是出了名的有信誉，你们快比吧，我想看看你们谁更厉＂
庄颜此言一出，顿时激发了两个雄xing的争强好斗的jing1神。
女人都有慕强心理，路上见到强壮的男人都会多看几眼，嘴上可能不会说出来，但是心里一定是喜欢的。
对庄颜死缠烂打的王教练要的就是这次机会，只要能打败我，庄颜就唾手可得了。
反过来，我也是不会放弃这次机会，庄颜可是个很不错的双修目标，多金又貌美，脾气还好，不像有些女人说话咄咄bi1人。
＂那我先开始吧。＂我准备拿起地上的杠铃试试水，谁知王教练却阻止了我的行动。
＂等一下，先休息半小时，恢复下ti力。＂
＂行吧。＂
其实王教练的目的是想等药效过了再比，他心底就是认定了我吃了违规药。
而我并不知dao他所想的，还真的以为是要休息恢复ti力。
庄颜从前面的台子下取了两瓶矿泉水分别递给了我和王教练。
＂你们先补补水，我去上个厕所先，等我回来再开始哦。＂
＂好。＂
＂没问题。＂
待庄颜走后，王教练拍了下我的肩膀，充满敌意的说dao：＂沈兄弟，等下你还是认输吧，我知dao你真正水平，不要为了赢毁了自己shenti可不划算啊。＂
＂你什么意思？＂我一时间没听懂王教练在说什么。
＂呵呵，还装傻啊，别以为我不知dao你吃了不该吃的东西。＂王教练压低了声音说dao。
“什么东西？我不知dao你在说什么？”他这话说的我更加不知所云了，什么是不该吃的东西？
见我还不承认，王教练也不打算继续问了，淡淡回了一句，“无所谓了，反正我赢定了。”
“神经病！”我暗骂一声，搞不懂这家伙在说些什么东西。
王教练他只是死死地盯着我的每一个动作，直到庄颜上完厕所回来后，才挪开了眼睛。
“我回来啦，刚好十分钟了哦。”庄颜特意掐着时间点回来的，她看了看手表上的时间。
“好，那我们开始吧！”
现在地上的这gen杠铃的重量是五十斤，王教练先给我展示了一下动作。
让我按照他的动作来比，不然就算是输了。
只见他双脚张开与肩同宽，脚尖离杠铃的杆子两公分左右，半蹲下shen子，双手牢牢抓住杠铃杆，随后直起shen来，杠铃也随之拉起。
大概拉到大tui中央的bu位，停留了五秒钟的样子，脱手扔在地上。
这一动作行云liu水，王教练脸上的表情也没什么变化，看来五十斤对于他来说洒洒水而已。
“看懂了没，像我这样，拉起来五秒钟放下就算结束。”王教练看向我，说明了一遍。
我点了点tou，“懂了，这么简单！”
王教练让出位置，让我站在了杠铃前，我学着他之前的动作，半蹲，抓住，直起。
五秒钟后，“咚”的一声，杠铃被我扔在地上。
太轻松了，完全没有压力。
“好bang哦，你们两个都好厉害，我都拉不起来！”庄颜鼓着掌，上去尝试一下，杠铃丝毫没有动弹。
“你是女孩子，拉不起正常，我可是大男人，这点子重量还不够我玩的。”我满脸的自信，还秀了一把肌rou。
惹得王教练恨意十足，他熟练的给杠铃加了两块十斤的杠铃片，从五十斤直接加到了七十斤。
“我们再来！”
王教练再次上手，这次他蹲下起shen，两条cu壮的手臂抓起杠铃起来的瞬间，青jin暴起，肌rou鼓动，宛如岩石般坚ying有力。
“咚”杠铃落地，王教练轻呼一口气，伸展了胳膊，跟个没事人一样。
这点重量对于他来说，不过是热热shen罢了。
lun到我了，我站在杠铃前，抓起，站直shen子，五秒钟放心，一气呵成。
七十斤的重量只能说是有点感觉了。
王教练有点意外我居然还能这么轻松拉起来，认为是药效还没有过的原因。
他又提出了休息五分钟，说是用来调整下杠铃的重量。
我也点tou答应。
“哎呀，我真笨，我居然忘记了当公证人要录像才对！”说着，庄颜掏出了手机，准备等下把我和王教练拉杠铃的动作给录下来。
“录下来好，等下庄小姐你录完了发我一份。”王教练还想着把我失败的录像传到朋友圈，不仅能炫耀一番，还能让人看看我这张失败者的面庞。
“我也要一份！”
“没问题的，你们要好好表现哦！到时候我要把这录像传到朋友圈，我朋友圈可是有好多单shen的小姐姐哦。”庄颜笑嘻嘻地打趣着我们两个。